本發(fā)明涉及穿戴設(shè)備領(lǐng)域，公開了一種按摩保暖鞋墊及其工作方法。通過本發(fā)明創(chuàng)造，一方面通過在鞋墊本體的腳跟區(qū)域間層中布置超薄鋰電池，可使鞋墊與電源一體化，方便隨時隨地的為其他電氣部件提供電能支持，另一方面通過在鞋墊本體的腳跟和/或腳掌區(qū)域間層中設(shè)置碳纖維電導(dǎo)熱布，以及在鞋墊本體的穴點區(qū)域間層中設(shè)置微型振動馬達(dá)，可以在柔性電路板上微控制器的計時控制下，對人體足底進(jìn)行加熱和主動式按摩動作，進(jìn)而使該鞋墊具有多重功能，大大提升使用便捷性和用戶腳感舒適度，利于促進(jìn)人體足體的健康，滿足當(dāng)前人們的高品質(zhì)生活需求。